肩周炎也叫做肩关节周围炎，俗称为凝肩或者五十肩。一旦患上肩周炎，肩部的酸痛影响了肩部的活动，甚至不能完成梳头、穿衣等动作，严重影响了日常生活和工作。但在日常生活中可以通过注意防寒保暖以及加强锻炼、纠正不良姿势等方法来防治肩周炎。

    讲座时间：5月8日15:00~15:30

    讲座地点：云南省中医医院滇池院区一号楼四楼推拿科示教室

    讲课人：宁乙璟，主管护师，临床护理工作二十年，护理临床经验丰富。