随着近期降雨的减少，我省多地出现高温天气。全省有58县（市）站日最高气温超过30℃，其中金沙江、元江河谷有6站日最高气温在35℃以上（元江最高达40.0℃）。不过随着新一轮降雨的开启，云南部分地区的高温将有所缓解。

    省气象台预计，今明两天，云南的雨水将集中在滇西及滇东北北部地区，这些地区可能会出现中雨局部大雨或暴雨降水天气过程，并伴有雷暴、短时强降水等强对流天气。今天，昆明主城区阵雨，气温18～26℃。怒江、大理西部、保山西部、德宏、临沧西部阴天间多云有小到中雨局部大雨，其他地区多云有阵雨局部中雨。

    随着高温抬头，很多人又爱上了喝冷饮带来的快乐。其实，热茶往往比冷饮更能“降温”。喝一杯热茶，可以在9分钟后使体温下降1到2摄氏度。在天热的时候，多喝绿茶不仅能降温，还能提神醒脑，让一天的工作都元气满满。本报记者 孙琴霞