昆明 10月10日 多云 13～23℃

    省气象台预计，今天，昆明主城区多云，气温13～23℃。全省范围内，昭通、曲靖北部、昆明北部、迪庆西部、怒江、保山西部、德宏、临沧西部、普洱南部、西双版纳、红河、玉溪南部、文山、曲靖南部多云有阵雨局部中雨，其他地区多云间晴。

    天冷后“凉燥”更明显，鼻炎成了许多人的大麻烦。每天早上或者外出之前用冷水搓搓鼻翼，有利于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。用冷水洗鼻子时顺便揉搓鼻翼，可改善鼻黏膜的血液循环，有助缓解鼻塞、打喷嚏等过敏性鼻炎症状。

    本报记者 孙琴霞