昆明 10月31日 晴间多云 9~23℃ 近期,省内大部昼夜温差大,气温呈西北低,南部高的形势。昨天早上8时,香格里拉的气温已降至零下,达到零下4.7℃,但是这片区域白天的最高气温在13℃以上,温差接近18℃。地处滇西南普洱、西双版纳的最高气温还是保持在20℃以上,最低温在16℃上下,暖意十足。省气象台预计,今天,昆明晴间多云,气温9~23℃,温差或将达到14℃。全省范围内,昭通、迪庆、怒江、保山、德宏、临沧、普洱、西双版纳、红河西南部多云有阵雨局部中雨,其他地区多云间晴。 深秋过于干燥的空气,让人体很容易上火,被燥邪严重侵袭。再加上早晚的温差特别大,这样忽冷忽热的天气,很容易生病。这段时间最好少吃姜、胡椒、葱等辛辣的食物,防止增加身体内热,致使肺燥问题加重。同时,应该少量多次饮水,弥补因为燥气过于旺盛,而损耗的津液,让身体内的各大器官,拥有足够的津液滋养,从而正常发挥功能。本报记者 孙琴霞
|