随着天气转凉，气温降低，中风病（又称脑卒中、脑中风、脑血管病）也进入了高发季节，目前各大医院收治的中风病患者也有所增加。据中国卫建委组织的研究报告，我国每6个人中，有1人会患中风病；每6秒钟，有1人发生中风病；每6秒钟，有1人死于中风病；每6秒钟，有1个人因中风病而永久致残。

    中风病已是威胁人们健康的

    “第一杀手”

    据云南省名中医、云南省中医医院脑病科主任林亚明介绍：中风病早已超过了心血管疾病和恶性肿瘤成为我国第一死亡疾病，我国现有中风病患者大约1000万人，发病率以每年8.7%的速度上升，复发率超过30%。5年内再次发生率达54%，中风病患者中75%不同程度丧失劳动能力，40%重残。中风病给中国造成了很高经济负担，中风病发病率还在呈上升趋势，成为威胁人们健康的“第一杀手”。

    “中风病的发生是由于大脑里面的血管突然发生破裂出血或血管堵塞造成大脑缺血、缺氧而引起脑的功能异常所形成的。包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、脑血栓形成、脑栓塞等。”林亚明表示，高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、饮酒、不良情绪、心脏病、颈动脉狭窄、肥胖等都是导致中风病的危险因素，其中血压、血脂、血糖异常升高是中风病最危险的因素。

    预防中风病需重视以下几点

    1.无论是出血性还是缺血性中风病，都起病突然，林亚明提醒广大读者，对安静或活动时突然发生的以下症状，必须高度警惕，常见的症状有：偏瘫、偏身感觉异常、偏盲、失语、头痛、眩晕伴恶心呕吐、复视、发音、吞咽困难、说话舌头发笨、饮水呛咳、走路不稳、动作不协调。

    2.这些症状有时单独出现一个，有时同时出现多个，一有类似症状出现就要想到“120”，也可以概括为如何识别中风病的“120”。即“1看一张脸是否歪不歪；2看两侧手或脚是否有力瘫痪；0是聆听说话声音是否有变化”。

    3.一旦出现上述症状，必须立即拨打急救电话“120”，“时间就是大脑”，紧急送到有条件的医院救治，千万不要以为过一会儿就没事了，等一下子女来再说等而不紧急去医院延误治疗。

    4.中风病的预防要以“健康四大基石（合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡）”为主要内容，以改变不良生活方式为基础，平日主要应做到以下几点：控制高血压、防治糖尿病、戒烟、少酒、保持情绪平稳、防止大便秘结、注意气候变化、饮食清淡、坚持体育锻炼、饮水要充足、定期进行健康体检。

    本报记者 陶彦然