和云南援鄂医疗队队员曾珍（昆明医科大学第一附属医院感染科护师）认识，是刚到湖北咸宁做感控培训，她专门培训随队的4名记者。因为培训穿脱防护服的一系列动作，偶然看到她短短的头发，和爱笑的眼睛，看她小小的身材，第一感觉她还是一个参加工作不久的小女孩。咸宁采访中，各自忙碌，也没和她再有过多交流，直到回昆休养期间，她教记者和队员们打八段锦功法时再次相识才知道，这位大能量的“八段锦女孩”曾珍，还是一位湖北籍的云南女儿……

    教患者打八段锦 缓解焦虑情绪

    曾珍驻咸宁市中心医院。到咸宁之前，她并不知道什么是八段锦功法。看到自己护理的轻症患者长期躺在床上，焦虑、不安，在听说八段锦功法可有效缓解这种情绪，还可以强身健体后，她就上网搜索视频，然后一遍遍地跟着练习。医理相通，曾珍很快就熟练掌握了八段锦的要领。8个动作简单易学，10多分钟即可完成。根据不同的动作，八段锦对全身不同脏器官，都能够达到调理保健作用。

    曾珍说，八段锦的一些动作对身体拉伸幅度很大，在病房里因为要穿着隔离服，有些动作只能做到一半，但即便如此，因为隔离服太厚重，简单几个动作之后，总是大汗淋漓。

    曾珍刚开始教患者时，许多患者尝试了一两个动作之后就做不下去，但她都会耐心地教学和引导他们。她印象最深刻的是其中一位姓温的患者，这位患者处于恢复期，经常感觉胸闷，有痰堵在胸口出不来。曾珍听后，教他打八段锦，才教了两个动作，这位患者就觉得有点累，但曾珍待他休息好后，又慢慢地教后面的动作。

    第二天，曾珍去查病房时，这位患者告诉她，八段锦挺好的，让他把之前排不出的痰慢慢排出来了。听后，曾珍笑了，虽然隔着厚厚的隔离服，患者看不到她笑起来的样子，但患者们都说，穿着隔离服打八段锦的曾珍很美！

    “湖北是我的家，我去，责无旁贷！”

    回昆后的休养期间，“八段锦女孩”曾珍成了队员们的教练。院子里，每天早餐之后，队员们都跟着她一起学习八段锦。曾珍说：“胜利回家，终于可以舒展了。”她教得用心、仔细，队员们学得认真、快乐。

    队员刘桂萍说，在咸宁的40多天，忙于病房工作，运动太少，肌肉都僵硬了。跟着曾珍学习了几天之后，全身都放松了，骨骼肌肉也变灵活了，感觉整个身体非常舒畅。队员罗壮跟着做了一周后，说：“八段锦动作做到位后，每天都大汗淋漓，对肌肉和关节拉伸都特别到位，效果非常好。”队员们说，曾珍小小的身体里蕴含着大大的正能量。

    曾珍是一名拥有丰富临床经验的感染科“老护士”，也是一个5岁男孩的母亲，还是一个湖北籍的昆明人。曾珍的老家在湖北孝感汉川，很小就随父母来到昆明。此次新冠肺炎疫情，孝感也是重灾区。原本今年春节假期，曾珍要带着妈妈和儿子去汉川看望外公，然而还没出发，疫情就暴发了。于是，她剪掉留了多年的长发，向医院请战：“湖北是我的家，我去，责无旁贷！”

    刚到咸宁时，曾珍也有焦虑、恐惧和不安。穿着隔离服工作几个小时，开始时许多队员都会出现不同程度的头晕、头痛、恶心、想吐等症状。但她知道，要护理好病人，自己要先调整好心态。有一次，她在给一位特别不配合的患者准备采血时，撕采血针外包装过程中，这位患者一直在絮叨着责备医生护士，因为注意力不集中，一不小心，曾珍被采血针戳伤食指，还好处理及时，未发生职业暴露。

    曾珍说，对于不配合的患者，她就用各种方法对患者进行安慰和“套近乎”。一次，新接诊一名重症患者，是一位老大爷，刚进病房就对她说：“我感染了病毒，治不好的，我不愿给你们增加工作量，顺其自然就是了。”这位患者还不吃东西。听了老大爷的话，曾珍拿云南鲜花饼给他吃，还开导这位老大爷：“大爷，我虽然来自云南，但我是湖北儿女，我就是您的女儿呀，一定要有信心，您怎么忍心离开自己的女儿呢……”通过耐心的心理疏导，老大爷转变了想法，愿意积极配合治疗。科室的战友们都对老大爷说：“您好福气，多了一个云南女儿。”

    在咸宁的40多天，作为一个女儿、一位母亲，她也十分思念在家的父母与年幼的孩子，在有限的视频通话里，她只能将无数想对父母说的话语简单到极致：“爸、妈，请您二老注意身体，我一切安好，勿挂。”听着孩子稚嫩地说：“妈妈，怪兽打完了吗？可以回家了吗？我好想你，长大后我也要当像你一样可以打怪兽的医生。”隔着手机屏幕，曾珍只有将无尽的思念，凝成一个拥抱的手势和吻。匆匆挂断电话后，眼泪夺眶而出，这位“八段锦女孩”哭得像个孩子，在心潮起伏中睡去。第二天，她又像练习过八段锦之后，蓄了满满的正能量，带着“爱与生命同在”的院训、带着一份职业的坚守、带着对咸宁人民的情和义，再次走进病房。

    本报记者 李荣 杨峥 摄影报道