近年来，健身市场的火爆让很多人嗅到了商机，健身房随处可见，一些健身教练培训机构随之出现。健身教练群体逐渐扩大，但专业程度却令人担忧。

记者调查发现，健身教练大多在培训机构的培训时间短，加之入职门槛低、资格证书没有统一标准，导致健身教练水平参差不齐，甚至出现健身教练资格考试乱象等问题。

健身教练缺乏准入资质

原本想着花钱请私教指导自己科学减脂，但花了上万元后不但体重没减，还伤了腰。提起自己的健身“血泪史”，北京市民李莉（化名）气愤不已。

仔细复盘之后，李莉发现，其实从最开始的体验课，不妙的结果就已初现端倪——当时她在训练过程中出现了不适感，健身教练却解释“正是因为心肺功能差，才要通过训练增强心肺功能”。

但李莉却越练越难受。“好几次我在教练指导下做高强度心肺训练时呼吸已经很急促了，但教练还是让我坚持一下，随后我就出现了头晕、耳鸣甚至想呕吐的情况。”她回忆说。

李莉的腰伤，则发生在她第一次尝试杠铃俯身划船动作时。教练示范一遍后，让李莉直接从中等重量开始，也没有为她纠正不标准的动作，做了几下动作后，她就感觉腰部一阵刺痛。后来，李莉休养了很长一段时间，腰痛也没有彻底好转。

直到去健身房退卡讨说法时，李莉才发现，她的教练刚从某体育学院毕业，既没有健身行业资格证书，也没有任何带教经验。

今年24岁的北京女孩刘芳（化名）则在接受健身训练时直接进了医院。“我是健身‘小白’，请了健身教练进行力量训练，结果越练越别扭，一做动作就隐隐作痛。我跟教练说了这种情况，教练推荐我去上他同事的拉伸课。”刘芳回忆说。

“离谱的是，这个被推荐的拉伸教练（也带力量训练）看到我的健身动作后，一直在指责此前的健身教练教的不对。”刘芳说。

拉伸教练甚至跟刘芳说，原教练的训练方式有问题，如果不上他的拉伸课，后续也没办法再练了。随后，拉伸教练极力鼓动她购买自己的拉伸课程，她当时感觉自己像一只“待宰的羔羊”。

刘芳不放心，到医院做了检查，被诊断为肩峰撞击综合征，医生建议她休息，避免运动再次受伤。此时她才发现，此前的训练教练并不专业，指导她的健身动作都是不科学的。

在受访业内人士看来，刘芳等人健身经历的背后，是健身行业的健身教练缺乏职业准入资质的问题，不少健身教练并没有医学或运动损伤方面的背景知识，经过简单培训就入职健身机构，导致健身消费者易发生受伤风险。

证书种类多培训体系杂

这些健身教练是如何产生的呢？

北京体育大学体能训练学院副教授鲍克介绍说，目前，国家职业健身教练员认证制度分为初级、中级和高级，采取的是考培分离模式，不仅有理论考试的部分，还包含体能考核。如果想要考取更高级别，还需要再次测试。这意味着，如果想在这个行业长久发展，也需要终身学习。

来自重庆某铁馆的专职健身教练陈涛（化名）曾在2020年考取了567GO（全名567GO国际健身学院，国内一家较为知名的私人教练培训和健身教育机构）的教练资格证书，并参与了其为期半年的线下培训课程，取得了最高级别的证书。

据陈涛介绍，他拿到教练资格证书只是第一步，还有一个重要环节便是“养证”。所谓“养证”，指的是一些含金量比较高的教练认证，具有时效性，持有人需要每年参与官方指定机构的培训，修满学分，才可以持续拥有证书。相较于一些健身教练证书“一劳永逸”的持有形式，这种“养证”方式在一定程度上能够督促他不断学习。

但是，记者调查发现，并非所有的健身教练资质都是如此。实际上，健身行业认可的健身教练证书种类较多，甚至存在花钱买证的现象。

记者近日分别以“健身初学者”和“有经验健身爱好者”两种身份，体验电商平台上的两家排名靠前、好评众多的相关培训机构。

记者分别向不同的商家说明来意后，对方都推荐考取CBBA证书，称其由中国健美协会颁发，是健身教练从业上岗的专业证书、行业从业者必不可少的证书之一。商家还向记者介绍此证书的优势——比起其他需要线下培训的证书而言，CBBA证书是目前少有的可以通过线上培训与考核获得的证书。

此外，推销的商家还拿出了“保拿证”的“杀手锏”——只需花费1050元便可包含全套材料并走完全部流程直至拿证。当记者提及“想要学到一些知识”的诉求时，对方则表示可以“赠送直播课”，但学习效果并不影响证书的顺利考取。

当记者又问及考试形式，两家客服都明确表示，如果只是拿证为主，则“只需线上配合，在手机上开卷参与”即可。当记者表示想要快速拿证时，对方甚至声称可以“不用刷题，直接报名一天后的考试，考完即可30天拿证”，同时承诺“拿不到证书全额退款”。

业绩压力让教练做销售

记者调查了解到，目前，健身行业并没有硬性规定必须持证才能上岗，因此，一些没有专业背景的人通过短期培训之后，能够销售课程就可以上岗。健身行业门槛过低，给了很多非专业人士进入的机会。

陈涛告诉记者，一些大型的连锁健身机构会比较严格，它们注重健身教练的专业水平，除了看其资质证书之外，还会有实践技能考核、身体素质审核等多个环节，每个环节都有专业人士打分，超过一定分数的教练才能上岗。之后定期还会有阶段性考核，以确保教练的身体状态和专业水平。

“但并不是所有的健身房都有这么完善的教练审核机制。”北京某高校健身指导与管理专业学生吴磊（化名）告诉记者，一些不规范的健身房为了营利，更看重教练营销和拉客户的能力，市面上的一些培训机构，也是教大家如何用“套路”卖课。

当前，北京的健身房普遍提供私人教练服务，其价格因地区和教练资质而异，通常为每小时300元至800元。记者采访了在北京西城区、丰台区以及东城区任职的20名健身教练，他们均表示有销售业绩压力，甚至有人直言“不是说你专业技术好拿的工资就比较高，说到底，就是看怎么替健身房赚钱”。

“以前每个健身房都有一个巡场教练，会通过无偿给所有会员进行动作指导来吸引客户买他的私教课，但现在基本没有免费巡场教练，他们会到大众区域里和会员聊天，卖课的目的性非常明确。”鲍克告诉记者，健身行业一直存在追求短期利益倾向，长期利益则被长期忽视。

“这也导致了有些比较专业的健身教练不愿意选择这个行业。”陈涛说，在有些健身房，卖课程甚至成了教练的主业，只要课卖得多，其他的都不重要。

法治日报记者 赵丽