50岁之后,健康不再只是一个概念,而是一项需要主动管理的资产。一次全面的体检,就是守护这项资产最关键的投入。7项医生推荐的必查项目,为你指明方向,立即行动,为未来赢得主动。
50岁后体检必查7个项目
血尿便常规 检查体内有没有炎症、病毒感染、尿蛋白增加、消化道出血等异常。
肾功能五项 检查肾功能是否正常,尿酸高不高。
肝功能五项 检查肝功能是否正常,肝细胞是否受损。
血糖、血脂 帮助评估心血管疾病、代谢疾病风险。
同型半胱氨酸 血压高的人群需要进行检查,此类人群发生心脑血管疾病风险更高。
颈部血管彩超 检查是否有动脉硬化,血管有没有斑块。
胸部CT 吸烟或有肺癌家族史的高危人群,更需要进行检查。
其他年龄段体检必查项有哪些?
学龄期儿童及青少年
容易出现营养不良、贫血、近视、脊柱侧弯等问题,可以重点检查生长发育状况和视力等。
18岁至30岁人群
这个年龄段人群通常身体健康,建议每1至2年进行一次健康体检,常规检查血压、血糖、血脂及肝肾功能、血尿便常规、心电图等。
30岁至40岁人群
对于这个年龄段的人来说,“三高”是体检重点。30岁后,虽然人体各项机能处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学且运动量不足,容易发胖。这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。
40岁至50岁人群
这个年龄段的人要重点关注心血管、肿瘤。40岁至50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。
关于体检的误区
误区一:选越贵的项目效果越好
并非越贵的检查项目越好,要选择适合自己的。比如影像学检查方面,既要考虑是否能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量。例如,PET-CT能够检查出很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,在体检过程中并不适用。
误区二:等身体不适再做体检
不提倡这种做法。健康体检的目的是对疾病进行早发现、早干预。如果身体已经出现不适,往往说明疾病已经发展到一定阶段,这时就不适合去体检,而是去就医了。体检是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体检查。
误区三:体检报告看完不用管后续
体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或阳性结果的描述、建议,以及干预措施。第二,对于重大的异常结果,一定要及时就医,寻求进一步诊断或治疗意见。
据央视网微信公众号


