暖春三月,“春城无处不飞花”,对于宝贝们来说,春季却是个“危险”的季节,流感、流行性腮腺炎、手足口病和轮状病毒肠炎等已经开始蠢蠢欲动;让家长们头痛的“过敏疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘”等疾病也极易在春季复发。 云南省中医医院儿科主任何平表示,家长们需要跟儿科医生一起,在了解过敏相关知识的基础上,帮助宝宝安全度过这个容易“皮痒”的季节。 宝宝过敏有这些表现 1.皮疹:局部或全身皮肤出现大片红斑或者局部大片红肿,瘙痒不疼痛;或见风团、风疹块,常见为硬币大。 2.打喷嚏:每次打数个喷嚏。 3.频繁地揉鼻子:鼻子出现不规则发作性瘙痒,不由自主地揉鼻子。 4.流清鼻涕:不由自主流清鼻涕,打喷嚏后会流更多清鼻涕。 5.鼻塞:说话有鼻音。 6.眼睛不舒服:眼睛发痒、眼睑肿胀,严重可伴有水样或脓性粘液分泌物;忍不住揉眼睛,眼红,流眼泪,甚至眼睑红肿。 7. 喉咙痒。 8. 呼吸急促。 9. 连续地咳嗽:咳嗽反复难痊愈。 中医这样预防治疗过敏 中医认为,过敏实则是正气不足和邪气久留,在治疗上应该去扶持人体的正气去帮助排邪,让过敏反应从根本上被治愈。 1.“春捂”: 春天乍暖还寒,仍需重视对孩子背部、腹部、足底的保暖,比父母多加一件外套和背心。不能在气温回升后立即脱掉,将春捂时间再延长1至2周,适应环境。 2.针刺艾灸: 艾灸有补气温阳、散寒除湿等作用。过敏常用穴位有:肺俞、风门、定喘、神阙、关元、气海、命门、足三里、迎香等。其中,风府穴和风池穴能为人体筑起一道坚实的“防风墙”。可用食指和中指分别按住风府穴和风池穴,用力按揉100次,至有酸胀微热感即可。每天重复2~3回,长期坚持。 3.口服中药: 中医儿科大夫会根据孩子的具体症状,选用最佳处方,及时调整孩子的过敏性体质。 宝爸宝妈们还需注意5点 1.花粉季节要关好窗; 2.户外活动时间不能太长,上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大,尽量在室内; 3.外出回家后,认真清洗手和脸,彻底去除身上可能携带的尘埃、病原微生物、花粉及其气味; 4.勤洗被褥,每周至少一次用热水彻底清洗床单、被套和枕头,最好烘干或室内晾干,不宜到室外晾衣; 5.出门戴口罩。 ■ 健康提醒 云南省中医医院儿科在风邪主病的春季,为宝宝们开展了“小儿健身贴、小儿鼻炎贴、小儿抗敏贴”,配合“小儿健身推拿”等多种外治疗法,帮助容易过敏的宝贝们改善过敏体质,缓解过敏症状、增强抗病能力。 本报记者 闵婕
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