暖春三月，“春城无处不飞花”，对于宝贝们来说，春季却是个“危险”的季节，流感、流行性腮腺炎、手足口病和轮状病毒肠炎等已经开始蠢蠢欲动；让家长们头痛的“过敏疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘”等疾病也极易在春季复发。

    云南省中医医院儿科主任何平表示，家长们需要跟儿科医生一起，在了解过敏相关知识的基础上，帮助宝宝安全度过这个容易“皮痒”的季节。

    宝宝过敏有这些表现

    1.皮疹：局部或全身皮肤出现大片红斑或者局部大片红肿，瘙痒不疼痛；或见风团、风疹块，常见为硬币大。

    2.打喷嚏：每次打数个喷嚏。

    3.频繁地揉鼻子：鼻子出现不规则发作性瘙痒,不由自主地揉鼻子。

    4.流清鼻涕：不由自主流清鼻涕，打喷嚏后会流更多清鼻涕。

    5.鼻塞：说话有鼻音。

    6.眼睛不舒服：眼睛发痒、眼睑肿胀，严重可伴有水样或脓性粘液分泌物;忍不住揉眼睛，眼红，流眼泪，甚至眼睑红肿。

    7. 喉咙痒。

    8. 呼吸急促。

    9. 连续地咳嗽：咳嗽反复难痊愈。

    中医这样预防治疗过敏

    中医认为，过敏实则是正气不足和邪气久留，在治疗上应该去扶持人体的正气去帮助排邪，让过敏反应从根本上被治愈。

    1.“春捂”：

    春天乍暖还寒，仍需重视对孩子背部、腹部、足底的保暖，比父母多加一件外套和背心。不能在气温回升后立即脱掉，将春捂时间再延长1至2周，适应环境。

    2.针刺艾灸：

    艾灸有补气温阳、散寒除湿等作用。过敏常用穴位有：肺俞、风门、定喘、神阙、关元、气海、命门、足三里、迎香等。其中，风府穴和风池穴能为人体筑起一道坚实的“防风墙”。可用食指和中指分别按住风府穴和风池穴，用力按揉100次，至有酸胀微热感即可。每天重复2～3回，长期坚持。

    3.口服中药：

    中医儿科大夫会根据孩子的具体症状，选用最佳处方，及时调整孩子的过敏性体质。

    宝爸宝妈们还需注意5点

    1.花粉季节要关好窗；

    2.户外活动时间不能太长，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，尽量在室内；

    3.外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的尘埃、病原微生物、花粉及其气味；

    4.勤洗被褥，每周至少一次用热水彻底清洗床单、被套和枕头，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣；

    5.出门戴口罩。

    ■ 健康提醒

    云南省中医医院儿科在风邪主病的春季，为宝宝们开展了“小儿健身贴、小儿鼻炎贴、小儿抗敏贴”，配合“小儿健身推拿”等多种外治疗法，帮助容易过敏的宝贝们改善过敏体质，缓解过敏症状、增强抗病能力。

    本报记者 闵婕