□陈世渝

    每天吃了晚饭，只要没有下雨，我玩着两个健身球，就和老伴快乐地到家附近的公园去玩。她跳广场舞，我散步，各得其所，乐此不疲，闲适惬意，其乐融融。

    在公园的广场上，有好几拨跳广场舞的人。他们大多是60来岁的老太太，间或夹杂着几个年轻女孩和老头。每天傍晚，他们伴着欢快的音乐，翩翩起舞，跳得多起劲呐。舞姿参差不齐，有的跟不上节奏，有的不得要领，有的甚至乱舞一气，令人忍俊不禁。但他们热爱生活，追求健康的目的是一样的。音乐响起，他们便心花怒放地跳了起来。个个身轻如燕，活力四射，真是夕阳无限好，越活越年轻了。其口号是：跳出好身材，跳出健康来。热闹欢快的舞步，引人驻足观看，惹得小朋友也跟着跳起来，不时有人加入进来，队伍像滚雪球般渐渐壮大，成了一道亮丽的风景线。

    我和老伴都是退了休的，正是安享晚年、含饴弄孙，养花侍草的时候。因此，每天老伴跳舞，我就在公园遛达。有一天，我羡慕地说：“老婆，看你们天天跳得热闹、好玩，我也想来学学。”老伴听后笑嘻嘻地说：“好啊！跳舞好玩，又锻炼身体，来学嘛。”

    于是，我这个60多岁从未跳过舞的老头，当晚就加入了他们的队伍跳起广场舞来。伴着悦耳动听颇有节奏感的音乐舞步翩跹，令人心潮澎湃、热血沸腾，不啻是一种心灵的放飞和美的享受。我虽刚学，胡乱手舞足蹈，常常跟不上节拍，踩不到点上，一会儿便大汗淋漓，但感觉跳舞让身心轻松愉快，相“跳”恨晚，几天便上瘾了。

    一天，我微信告诉女儿在跳广场舞。她先是感到惊讶，认为老爸一贯思想保守，怎么突然这么开化了呢？然后，她给我发了5个笑脸表情包和5个大拇指……

    平时，我在家里兴之所至，还会跟着音乐自娱自乐，情不自禁地边唱边跳巩固学习“成果”，老伴笑我“走火入魔”了，我则乐不可支。坚持跳了一个多月，我基本上会跳了，那种感觉特好。

    那天，有人说我是跳得最认真的一个，夸我进步很快，可把我乐坏了。

    （作者原工作单位：重庆新华化工厂 63岁）