肠道菌群多样助长寿

人体肠道内寄生着大约10万亿个细菌，它们影响着人们方方面面的健康，甚至还能控制人体对癌症治疗药物的反应等。科学期刊《自然》旗下的《老龄化》子刊日前发表中国广西科学院的一项最新研究成果指出，肠道菌群多样化和肠道内有益菌群的存在能起到延年益寿的效果。

广西科学院研究人员对包括近300名百岁老人在内的1500多人的肠道菌群状况进行长时间跟踪研究。研究发现，百岁老人肠道菌群有两个特点：一是其肠道菌群保持着很高的多样性，二是其肠道菌群中富含包括多形拟杆菌等在内的各种有益微生物。之前有研究发现，多形拟杆菌对维持肠道菌群动态平衡起到关键作用。需要指出的是，上述研究对象，包括百岁老人在内的超高龄人士，均来自广西地区。百岁老人肠道菌群的特点与其他普通老年人不同，却与健康年轻人的肠道菌群特点类似。

研究分析认为，保持健康的肠道菌群状况有助人们健康地变老，从而实现健康的老龄化进程。此外，健康的肠道菌群状况如何能帮助高龄老人避免罹患与衰老相关的慢性疾病，还需要进一步研究。