最近，昆明天气干燥，很多人在家或办公室用上了加湿器降燥。近日，记者走访了昆明市内的沃尔玛、京东商城、苏宁易购等商超发现，商超陈列的加湿器单品并不多，但还是有不少市民前来了解加湿器的相关情况。

如何挑选加湿器？

吴女士说：“网上有几十到几千元，带各种功能的加湿器，我不知道怎么选，先来实体店看看。”

在昆明新螺蛳湾家电批发市场，百惠连锁超市家电采购部经理朱靖介绍，加湿器的种类品种很多，市面上有除醛抑菌、抗过敏、等离子除菌、纳米除菌等功能的加湿器，确实会有一定的功效。对孕妇、婴幼儿、老人来说，建议选择无雾型的加湿器。这类加湿器对水质的要求不高，不会产生水雾，使用空间的湿度会更加均匀，舒适度更高，对呼吸道敏感人群会更加友好，也避免了一定的污染风险。

朱靖表示，家用加湿器应该考虑使用面积、品牌、功能等因素。目前市场上加湿器种类繁多，消费者在挑选加湿器时，最好从正规渠道选用正规厂家生产的加湿器。使用加湿器时还要注意湿度的控制。最好选用具备自动恒湿功能的加湿器，只有当室内湿度低于标准范围时，机器才会启动加湿，高于此范围则减少雾量至停止加湿。

售价100至200元的加湿器一直是市场上销售的主流，这类加湿器不能对使用环境的湿度水平进行检测，实现自动控制湿度。因此在购买这类加湿器时应当考虑好加湿量的大小，根据使用环境面积大小进行选择。例如30平方米的室内比较适合400毫升每小时的加湿器，50平方米的室内比较适合500毫升每小时的加湿器。

如何正确使用加湿器？

网上传言，如果加湿器使用不当，可能会引发各种呼吸道疾病，医学上称之为“加湿器肺炎”。具体症状包括鼻塞、咳嗽、咳痰、气喘、发热等。为此，记者采访了昆明市第三人民医院呼吸与危重症医学科主治医师方如意。

方如意表示，虽然加湿器不一定会直接导致肺炎，但它确实有可能增加感染肺炎的风险。因此，在使用加湿器时，一定要注意加湿器的维护和保养，确保室内湿度适当、空气流通良好，并且使用干净的水，这样才能避免加湿器带来健康隐患。

方如意介绍，一般情况下，空气湿度保持在40%到60%是一个比较舒适的状态，可在家备一个湿度计，根据每天的情况来调节和使用加湿器。加湿器所处位置要远离家中的电源插座，最好放在距地面一米左右的高度，这样不仅安全，也有利于加湿器产生的水雾分布，平衡湿度。加湿器的水要每天更换，一般建议以纯净水为宜，以避免自来水的细菌通过加湿器的水雾扩散到空气中，诱发呼吸道疾病。

不要在加湿器里加入醋、精油、香水等，这些成分雾化后吸入肺部，容易诱发过敏性鼻炎或哮喘。使用加湿器后要保持清洁，一般使用3天左右就需要对加湿器进行1次清洗：先用热水浸泡消毒，再用流水冲洗，最后用干净的布擦去水垢，加湿器里的小凹槽也要清理干净。长时间闲置的加湿器，要将废水倒掉，水箱风干，收纳好以备再用。

有肺部疾患人群慎用

如果在使用加湿器后出现相关呼吸道症状，如流涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、喘息、胸闷、发热、呼吸困难等不适时，应立即停止加湿器的使用，打开窗户保持空气流通。如果症状不缓解时，建议立即就医。

有的患者是因为加湿器雾化后出现呼吸道过敏症状，如过敏性鼻炎、哮喘等，则需要使用抗过敏、激素等药物治疗才能缓解；有的患者是因为吸入病原微生物导致呼吸道感染，这时需要针对致病病原体选择合理的抗生素治疗。出现这些症状应该及时前往医院进行专业诊治。

患有慢性肺部疾患，如慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺的人群要慎用加湿器。因为加湿器使用不当，容易诱发这类呼吸道疾患的发作。老年人、孩子需慎用加湿器。因老年人和孩子的呼吸道黏膜抵抗力较差，空气湿度大容易滋生细菌病毒等诱发呼吸道疾患。

除了用加湿器提升空气湿度外，多用干净的拖把拖地，在室内多摆放绿植、水培绿植，用鱼缸养鱼等也能在一定程度上增加空气湿度。

本报记者 李松梅 陶彦然