夏季，不少人选择使用空调降温避暑。空调如果使用不当，可能会对身体带来一定的伤害。

使用空调时要注意：

1.每年重新使用空调之前，要进行清洗和消毒。

2.建议空调保持在适宜温度，不要贪凉，室内湿度保持在50%到60%，室内外温差最好不要超过10℃。

3.使用空调时避免直吹身体。

4.建议每隔2到3小时进行通风，通风时间为10到15分钟。

5.晚上使用空调的过程中使用定时功能，尽量不要一直开着空调吹。

据央视网