当秋风拂过，带来丝丝凉意。9月22日上午8时，2024昆明高原半程马拉松暨昆明玉溪双城马拉松（昆明站）（以下简称“昆明半马”）在拓东体育场鸣枪起跑，来自国内外的1.5万名选手在赛道上奔跑，近距离感受春城独特的魅力与活力。

赛中

你负责勇往直前，我负责加油助威

赛道上，参赛者勇往直前；赛道旁，市民们加油助威。一张张笑脸、一声声呐喊，让整座城市沸腾了起来。沿途的16个助威点各具特色，志愿者们通过舞龙、舞狮、民族舞、啦啦操、街舞等一系列特色表演，展示出昆明的人文历史底蕴以及市民的热情好客。

经过激烈角逐，埃塞俄比亚选手穆罕默德·阿卜杜勒梅吉德·阿卜德拉以1小时6分16秒获得男子组冠军，中国云南选手王超、蒋金志分别以1小时6分37秒、1小时6分54秒获得亚季军。埃塞俄比亚选手格布雷斯拉西·贝里哈·格布雷约哈内斯、塞巴·莱克·吉尔玛分别以1小时15分28秒、1小时17分24秒夺得女子组冠亚军，中国选手罗霞以1小时20分4秒获得季军。

赛后

“沿途风景很美，一路跑一路看”

“天气好，很适合跑步。”“赛道上没有什么坡，比较好跑。”“赛道沿途的风景也很美，一路跑一路看。”……赛后，不少参赛者为赛事点赞。

“天气比较凉爽，我始终保持着个人最好的状态。”参加过多次马拉松的市民高先生说。

昆明半马新朋友、来自宣威的凡女士说，起初跑步是为了强健体魄，后来渐渐喜欢上了它。在家人和朋友鼓励下，她报名参加这次比赛，这是她第一次参加半马。“沿途补给、啦啦队、赛道都特别好，我跑出了个人最佳成绩。”她说。

来自贵州的杨文丽也是第一次参与昆明半马，还是第一次来到昆明。“体验非常棒。这里的街道干净整洁、市民热情好客，城市建得很美，最重要的是天气太适合跑马拉松了，以后我还会再找机会前来。”她说。

赛前

以跑马之名，来一次旅行

秋高气爽，出游正当时。不少外地选手在参加昆明半马之余，来了一次难忘的周末游，将跑步的乐趣与旅游的美好相结合，让这次“比赛+旅行”变得格外有意义。

来自贵阳的魏先生便是其中之一。“以前去过几次翠湖。昨天到了后，我去翠湖做拉伸热身后小跑了一下，也算是故地重游了。”魏先生第一次来昆明跑半马，对此很是满意。

“爬了西山，看了滇池，逛了花市，吃了过桥米线。昆明的气候真的很好，让人很舒服。”来自重庆的张女士说。成功报名昆明半马后，张女士就立马计划了一次周末游，上周五便和朋友一起来到了昆明。

和张女士一样，来自贵阳的徐先生也于上周五到达昆明，在参加马拉松之余顺便游玩一下。

意义

昆明半马已成为一张重要城市名片

作为中国最早一批开展马拉松赛事的城市之一，昆明从2012年开始举办高原国际半程马拉松赛。经过精心培育和打造，昆明半马已经成为昆明的一张重要城市名片。2015年，昆明半马被中国田径协会评为“中国马拉松银牌赛事”和“特色赛事”，次年晋升为“中国马拉松金牌赛事”。2023年10月22日，第十届昆明高原半程马拉松暨昆明玉溪双城马拉松圆满举行，被中国田径协会评为“城市形象媒体传播赛事典型案例”。

昆明半马举办至今，始终坚持以“体育+文旅”为导向，赛道紧跟城市发展脉络，将具有昆明特点的城市风貌、山水景观、风土人文、自然生态有机串联。从最初展示呈贡“新城形象”到贯穿昆明“老城新区”，从“传统现代交织”（金马坊—云南海埂会堂）到“最炫民族风”（云南省博物馆新馆—云南民族村广场），从最美“樱花大道”到生态“环湖绿道”，昆明半马逐渐成为展示昆明城市形象、塑造区域城市品牌的重要窗口。

在今年的赛道规划中，充分融入历史文化名城新地标及人文自然景观。从拓东体育场出发到达滇池国际会展中心，途经恒隆广场、三市街商圈、云坊商业城、万达双塔等核心商圈，以及东风广场、昆明飞虎队纪念馆、盘龙江、金马碧鸡坊、近日楼、东西寺塔、海洪湿地、五甲塘湿地等城市地标和人文自然景观，整条赛道立体展现了昆明经济、生态、体育、人文、历史、旅游、商贸等方面的丰富资源和深厚底蕴。

“昆明半马让我们更加亲近这座城市，与春城人民近距离共享跑步乐趣、领略人文风采、感受城市文化。”常年活跃在云南跑团里的成员陈剑希望更多人参加昆明半马，也欢迎更多世界各地的跑友来昆明，在蓝天白云下，一起享受奔跑的快乐。

昆明半马亲子生态跑

相约滇池绿道享受天伦之乐

9月21日，作为昆明半马赛事之一的亲子生态跑在滇池后海举行，近2000名选手齐聚滇池绿道，自在奔跑，点燃赛事热情。

随着指令枪鸣响，小朋友们和爸爸妈妈一起冲出了起跑线。奔跑的脚步声、欢快的笑声，与金秋美景交织在一起，点亮了整个赛道。

选手们从融创积善广场集结出发，向大观楼方向沿滇池绿道跑行，经滇池草海湖滨湿地至2.5公里处折返，沿滇池绿道返回融创积善广场（终点）。据悉，全程5公里的赛道上，设置了三大打卡点，包括西山睡美人打卡点、天空之镜打卡点、七孔浮桥打卡点，每一处都蕴含着西山的自然美景与人文风情。

不一会儿，亲子跑的终点变成了一片欢乐的海洋。工作人员抛出互动球，带动现场气氛，大人小孩围在文创亚克力卡摊位，用参赛码兑换自己喜欢的昆明景点图。投壶、扔沙袋、丢飞盘……孩子们排起了长龙，延续着运动的热情，在欢笑中度过一个难忘的周末，也为接下来的正式比赛预热。

柯女士牵着女儿在立牌前拍照留念。“我本来报的是半马，不过这次没抽中，我女儿就让我带她参加亲子跑。”柯女士热爱跑步，参加过十几次马拉松。受她影响，女儿也慢慢地喜欢上了跑步。

“这里风景好、空气好，加上今天天气好，挺开心，下次还来。”潘先生说。她女儿跑完后仍意犹未尽，说：“我还能再跑5公里！”于是父女俩一路小跑，冲到了文创卡片领取点。

林女士一家三口也参加了活动。“平时很少有机会带孩子参加这种活动，今天来了，觉得风景很好，也很有意义，孩子玩得比较开心。”林女士说。

本版稿件均为 本报记者 罗宗伟 邓莎莎 文

周明佳 王宇衡 江洋 摄