眼痒难耐、红肿充血、分泌物增多？每到换季时节，不少人的眼睛就开始“闹脾气”，这可能是过敏性结膜炎在作祟。近期，随着花粉、尘螨等过敏原增多，医院眼科门诊中过敏性结膜炎患者明显增加。

那么，过敏性结膜炎究竟是怎么回事？该如何科学应对、有效缓解？

什么是过敏性结膜炎

过敏性结膜炎又称为变应性结膜炎，是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引起的疾病，多由于眼结膜受到花粉、尘螨、真菌、动物毛发等物质的刺激，引发过敏反应，主要发生在3月至5月。过敏性鼻炎的患者，在鼻炎发作时，也容易合并过敏性结膜炎。

根据发病机制及临床表现，过敏性结膜炎可分为5种亚型：季节性过敏性结膜炎、常年性过敏性结膜炎、春季角结膜炎、巨乳头性结膜炎和特应性角结膜炎。其中，季节性过敏性结膜炎和常年性过敏性结膜炎最为常见。

有哪些症状

常见的过敏性结膜炎症状包括：结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。部分患者伴有过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、一把鼻涕一把泪；严重者还可能出现过敏性哮喘。

需要注意的是，眼睛已经出现不适时，千万不要用手揉搓。揉搓也许能缓解一时干痒，但未彻底清洁的双手可能将微生物带入眼睛，引发感染。此外，大力揉搓还可能对结膜造成机械性损伤，进而引起更严重的问题。

得了过敏性结膜炎该咋办

一旦发生过敏，要立即脱离过敏原，还可以采用冷敷或热敷进行物理治疗，以减轻眼部不适症状。

急性过敏性结膜炎可采用冷敷来减少炎症反应，包括使用冷敷贴，或将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟即可，这样有助于血管收缩，减少过敏物质释放，一定程度上缓解眼痒的症状。慢性过敏性结膜炎则应进行热敷，以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。

此外，及时用药控制症状，最重要的是进行抗过敏治疗。针对过敏反应，常用的药物包括肥大细胞稳定剂和抗组胺药物，分别用于发作间期的病情控制和急性发病患者的症状控制。可根据自身情况，使用兼具上述两种作用的双效药物，如奥洛他定、色甘酸钠、吡嘧斯特钾、依美斯汀滴眼液这几种常见抗过敏滴眼液，任选一种，每天2次点眼。当上述药物治疗效果不佳时，应在医生指导下，排除禁忌症后，短期应用局部激素强化治疗。

需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应前往正规医院进行相应检查再做对症治疗。

此外，过敏性结膜炎的患者结膜杯状细胞功能降低，因此泪液分泌减少，多伴有干眼，常需联合人工泪液治疗。人工泪液的使用可协助冲洗结膜囊内的过敏物质，有助于缓解症状。

要提醒的是，揉眼不仅无法有效缓解眼痒，还会增加过敏物质释放，甚至导致明显的结膜水肿、眼睑肿胀、角膜上皮擦伤、细菌感染等。当合并多个器官过敏时，如过敏性鼻炎，应同时治疗，必要时及时去相应科室就诊，服用抗过敏药物。

可以这样预防

远离过敏原

尽量避开以下可能导致过敏的因素：

春季花粉过敏：通过佩戴防护镜、口罩等减少与花粉的接触。

气候改变过敏：提早开空调，或选择到气候凉爽的地方居住。

螨虫过敏：注意室内通风或使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。

药物预防

在过敏季节来临前2至3周，可在医生指导下使用抗过敏药物。

注意眼部卫生

注意个人眼部卫生，做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜；定期清洗床单、被套、枕套。

据央视一套、央视新闻、国家应急广播、《生活圈》