□李光乾

    奥斯特洛夫斯基说：“人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我要燃烧起来。”我认为，所谓燃烧起来就是主动找事做，然后在做的过程中释放生命的能量。换言之，就是给自己一个目标，让自己去拼搏一回。

    有这样一个人。

    他从小没进过学校，13岁时在一家装订作坊当工人。他利用业余时间读了许多书，当读到《化学漫谈》一书时，对化学实验科学产生了浓厚兴趣。当时他最崇敬的化学家是戴维，他便想方设法去听戴维的讲课，从此迷上化学，将化学当作奋斗目标。为了探索更多的化学奥秘，他给戴维写信，请求做戴维实验室的助手。他的勤学诚恳感动了戴维，于是心想事成。由于他勤于学习，善于观察，进步很快。25岁时，他写出了第一篇学术论文，发表在皇家学院的化学杂志上。接着又连续发表了6篇学术论文，引起科坛注目。此后，他在物理学领域也有许多重要发现和著作。他发现的电磁感应现象，具有划时代意义，他被公认为十九世纪的科学巨匠。

    他就是英国杰出的化学家、物理学家法拉第。

    正是在目标的指引下，法拉第由装订工成为杰出的科学家，树起了人生的丰碑。

    歌德说：“你若喜欢自己的价值，就得为世界创造价值。”

    一定程度上，价值的大小与奉献的多少成正比。奉献少，价值就小，奉献多，价值就大。这就是有的人默默无闻，有的人举世闻名的原因。看看那些彪炳史册的中外人物，哪个没有耀眼的功勋业绩？譬如秦始皇统一六国，祖冲之发明圆周率，曹雪芹写出《红楼梦》，爱迪生发明电灯等等。尽管他们的业绩不同，但都是在目标的指引下取得的。

    人生的乐趣有无数种，最大的乐趣就是做自己喜欢的事，乐而忘忧，乐而忘龄，开开心心，不知老之将至，这就是“找个目标乐一回”的含义。

    不过，我不赞成所有老人不分兴趣爱好、健康与否、人生观价值观等，都“老夫聊发少年狂”，去奋斗拼搏。毕竟老人的体力精力都每况愈下，经不起折腾。我只是觉得某些身体健康的老人，找个目标，能更好地延长寿命。

    科学证明，有人生目标的人更长寿，发生中风和患抑郁症的风险更低。心脏病风险降低27%，阿尔兹海默症风险降低50%。研究发现，有较高层次目标追求的人，在处于逆境时，较少出现沮丧和压抑情绪，他们对挫折失败的心理承受能力也比无目标者强得多，而缺乏人生目标者的死亡率是有目标者的两倍多。从这个意义上说，老人给自己一个目标，是一种养生之道、快乐之道。

    有支歌是这样唱的：“给自己一个目标，让生命为它燃烧……世界会因我们的飞翔变得更美好。”不论你是60、70岁还是80、90岁，只要照着目标往前走，你的明天就会更美好。

    （作者原工作单位：永平县职高，68岁）