花腰傣沐浴节、“摸你黑”狂欢节、三月街民族节……可能很多人还没从泼水节的喜悦中缓过来，又有一波丰富多彩的民族节庆活动即将“登场”。快去感受这些节庆的魅力吧！
大理三月街民族节
地点：大理市
三月街民族节，是大理白族人民的传统物资交流盛会，也是他们一年一度欢聚的节日。三月街是当地最具有烟火气的集市之一。集市前半段，有农产品、水果、当地小吃、药材、咖啡、果汁，品类齐全，物美价廉；后半段，服饰较多，各种服饰鞋包应有尽有，也会有一些当地人制作的特色手作、扎染等。对了，记得去吃黄焖鸡，没吃到黄焖鸡就不算赶过三月街！
5月5日
大理州群众艺术馆广场：“大家乐”全州广场舞大赛
5月4日至6日
三月街1号舞台：《张胜温画卷》中的白族服饰研究成果展演
5月4日至10日
大理古城文庙：第二十三届“大理洞经古乐”展演
三月街古街场大青树广场：白族八角鼓、霸王鞭舞、白族绕三灵歌舞表演、白族集体舞表演联欢、彝族打歌、跳脚表演、少数民族集体舞联欢
三月街古街场大青树下：第二十二届民族民间原生态歌手大赛
三月街古街场洞经古乐台：白族大本曲弹唱活动
大理古城区、古街场：绕三灵龙狮舞游演及定点表演活动
大理、下关两城区：民族文化、民族歌舞活动
南国城密湾小镇：“赶三街大集·赏多彩非遗”三月街非遗创意市集活动
孟连娜允神鱼节
地点：普洱市孟连县
古时，“神鱼节”是孟连老百姓最开心的日子之一。这一天，人们可以在南垒河尽情捕捞、尽情狂欢。经过数百年的传承和演变，“神鱼节”成了孟连县最热闹的一个节日。
4月30日
孟连南垒河（宣抚大桥—新大桥钢河段）：龙舟大赛
孟连娜允广场：神鱼节迎宾晚会暨“五一”文艺晚会
孟连大金塔：“千灯会”活动
孟连总佛寺南垒河畔：放“水灯”活动
5月1日
孟连南垒河（宣抚大桥—新大桥钢河段）：“万神鱼”活动
4月30日至5月2日
孟连县劲马镇劲啊村陇海小组：少数民族优秀传统文化体验活动
孟连娜允广场：“宾弄赛嗨”民族歌舞表演
花腰傣沐浴节
地点：玉溪市新平县戛洒镇
玉溪市新平县旅游小镇戛洒镇，有着“中国花腰傣之乡”的美誉，每年都会举办花腰傣沐浴节。节日期间，人们身着盛装，小伙子们收拾利落，姑娘们打扮漂亮，好友相邀、男女相约、老幼相携，到特定的河流、小溪、水池嬉水欢歌、泼水祝福。
4月30日至5月2日
戛洒大道：花车巡游
凤凰广场：泼水迎宾
凤凰广场喷泉区：傣迪沐浴狂欢、音乐喷泉&水幕电影
花街延长线：傣家簸箕宴
4月29日至5月3日
凤凰广场、曼傣洒美食街：啤酒音乐派对
曼哈社区：星空营地露营
花街、风情花腰傣夜市步行街：逛花市
辖区内景点：打卡有礼
墨江北回归线
国际双胞胎节暨哈尼太阳节
地点：普洱市墨江县
每年5月，都会有来自世界各地的多对双胞胎相聚云南墨江，领略当地的民俗文化、感受当地的民族风情、目睹双胞胎的巅峰对决、纵情哈尼族的抹黑脸狂欢、享受当地的饕餮盛宴、游览墨江的生态天堂。
4月30日
太阳广场：万人篝火晚会
运动场：哈尼音乐节
太阳广场—回归大道—运动场：双胞风情大巡游
5月1日
太阳广场：哈尼抹黑脸狂欢、哈尼划拳大赛
民俗步行街：哈尼长街宴
5月2日
北回归线标志园、双胞文化园：双胞联谊活动
北回归线标志园：哈尼秘境婚礼
“摸你黑”狂欢节
地点：临沧市沧源县
“摸你黑”是佤族的“moh nin hei”发音，意思是“就这样啦”。佤族人以黑为美，在“摸你黑”狂欢中，人被摸得越黑越漂亮，得到的祝福也越多。
4月28日至5月1日
司岗里大剧院：佤族原生态歌舞
4月29日
摸你黑广场：“中缅胞波情深”民族民间文化交流联谊晚会
4月29日至5月2日
葫芦小镇中心广场：非物质文化遗产展购活动、火塘酒歌、民族服饰展演
4月30日至5月1日
摸你黑广场：“摸你黑”狂欢之夜、“摸你黑”狂欢暨“百台木鼓千人甩发”活动
4月29日至5月3日
佤山斗牛场：佤族传统斗牛赛
“三月会”左脚舞文化节
地点：楚雄州牟定县
每年农历三月二十七至二十九，是彝族传统盛会“三月会”，既是彝族歌舞的海洋，又是商贸活动的盛会。
5月16日
彝和园广场：开幕式文艺演出、左脚舞大赛
化湖广场：篝火晚会
茅州古镇：无人机表演、非遗才艺展示活动
5月17日
茅州古镇：民歌大赛、牟定小吃节
彝和园：美食大赛
西盟佤族木鼓节
地点：普洱市西盟县
木鼓节是佤族的重大节日。木鼓被佤族人视为神物，他们认为木鼓可以通天，只要敲木鼓，天神便可以听得到他们说的话。
4月29日至5月3日
动梭龙潭景区：歌舞表演、美食体验、旅拍、非遗展览
龙潭帐篷营地：露天电影、篝火狂欢、露营
4月30日至5月3日
江三木洛剧院旁：摄影展
5月1日
江三木洛剧院广场：文艺展演、篝火狂欢
本报记者 蓝灏 郭明鉴 杨茜
