近段时间，网上一份“防猝死套餐”引起关注，不少年轻人纷纷晒出自己的“独特配方”。总体来看，“防猝死套餐”基本由辅酶Q10、鱼油、叶黄素、VD、VB族等保健品组成，还有“美白丸”“抗糖丸”之类。有网友分享自己的套餐并称“太强了”“吃了完全不累”，更有熬夜人士打趣“感觉有救了，续命要紧”。（9月14日《新京报》）

点评：从科学角度来说，网传“神乎其神”的“防猝死套餐”恐怕缺乏合理性。相关专家指出，即便保健产品确有功用，也应根据个体情况有所侧重，“攒到一起胡乱吃”更有可能对身体器官造成损伤，盲目跟风实不可取。与其费心钻研各种热门的“防猝死套餐”，不如多遵循些“老生常谈”的方法：减少熬夜、不酗烟酒、别坐太久……这些才是真正的养生妙招。

据光明日报客户端