春启新程，护“眼”同行。3月5日，由昆明市政协教科卫体委员会、民进昆明市委会、昆明市关工委联合昆明普瑞眼科医院举办的“开学第一课·近视防控我先行”公益讲座活动，走进五华区龙翔小学，为该校三年级学生送上了一堂生动实用的近视防控科普课。

本次讲座特别邀请到昆明普瑞眼科医院儿童与视光专科主任杨槐担任主讲人。杨槐结合三年级学生的年龄特点和用眼习惯，用通俗易懂的语言、生动形象的讲解，让孩子们轻松掌握近视防控知识。

讲座中，杨槐以“眼睛就像一台照相机”的生动比喻，深入浅出地剖析了眼球的生理结构、近视的形成原理与发展过程，让孩子们直观理解近视的本质。她表示，近视一旦发生便不可逆，防控关键在于“早干预、早管理”，并结合日常学习生活场景，详细讲解了科学防控近视的实用方法——遵循“20-20-20”法则，即：近距离用眼20分钟后注视20英尺（约6米）外物体20秒；坚持“一拳一尺一寸”读写规范，守护用眼健康；保证每日2小时户外活动，让眼睛沐浴自然光，有效抑制眼轴增长。同时，杨槐还提醒孩子们定期进行视力筛查。本报记者 杨质高