肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常、高尿酸血症、痛风、脂肪肝……你是否被它们“缠”上了？云南省中医医院心血管病科何昕徽医师表示，现代医学将这些疾病统称为代谢综合征，它们虽然不致命，但会导致血液浑浊，促使动脉粥样硬化，增加发生心脑血管疾病的风险。“在中医的整体观、治未病思想指导下，通过因人施治、整体调节，管理好代谢综合征，可改善患者身体状态，对于心血管疾病的预防、治疗和管理都是非常有益的。”

血液运行不畅引发系列后果

“我们血液中糖、脂、尿酸等多种成分含量逐渐上升时，可能没有明显的症状，但通过现代实验手段检测，可定量表达为高血糖、高血脂、高尿酸等。”何昕徽介绍，目前中医对代谢综合征有一个全新认识，其核心病机为“血浊”。血的质地变得稠厚，运行不畅，代谢渐渐迟缓，对脉管的压力也开始增大，即表现为高血黏、高尿酸、高血压等。它们进一步发展，会导致器官功能受损，如心血管动脉粥样硬化，出现冠心病、急性心梗、心力衰竭等。

那“血浊”是如何发展而来的呢？何昕徽表示，中医认为有先天禀赋不足，少动多静，饮食不节、过食肥甘，忧思郁怒、劳伤心脾、肝胆失舒，年老体衰、肾气不足等多种病因，它们均可导致脏腑功能失调，从而产生痰、湿、瘀、毒等产物，进而出现“血浊”。

中医多手段预防心血管疾病

中医可分期分型辨证治疗代谢综合征。何昕徽介绍，早期的代谢综合征以“郁、热”为主，临床常表现为形体肥胖、脘腹胀满、胸胁胀痛、情志抑郁、倦怠乏力、头晕头胀、口干口苦、大便秘结、面色红赤等，血糖、血脂、尿酸指标及B超检查一般有异常。针对以上症状，中医通过行气化滞、疏肝理气、健脾化湿、清热化湿、清肝泻火等辨证施治，常用厚朴三物汤、四逆散、葛根芩连汤、泻心汤等方药。

晚期代谢综合征则以“虚损”为主，脏腑功能失调，常表现为胸痹、心痛、心悸、气短、乏力、水肿、头晕、头痛等。中医治疗以益气健脾、补益肝肾、滋阴潜阳、益气活血、化瘀通络等方式为主，常用知柏地黄丸、补阳还五汤、附子理中汤等方药。

除了选择方剂，中医还可以通过针灸、中药外治、中医养生等方法对代谢综合征患者进行调理，大大提高患者的生活质量，有效改善其血糖、血脂、血压、尿酸等，对心脑血管疾病也能起到积极的预防作用。

出现以下情况的人群要注意

对于自己是否患上代谢综合征，相关指标出现以下情况的人群要注意了。腹围：男性≥90cm，女性≥85cm；血糖：空腹血糖≥6.1mmol/L，餐后2小时血糖≥7.8mmol/L，已确诊为糖尿病并治疗者；血压：高于130/85mmHg，确诊为高血压并治疗者；空腹甘油三酯≥1.7mmol/L；空腹高密度脂蛋白<1.04mmol/L。

当然，要获得准确的诊断还需到医院专科完善检查，及早发现问题，进行健康管理。本报记者 闵婕